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DesDietízate

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Para muchas personas las dietas no son la mejor estrategia para mejorar su salud. Este es un programa de adopción de hábitos de alimentación saludables con duración de 4 meses, llevado a manera de taller, donde lo importante es HACER y no tanto SABER. Cada dos semanas se explica un nuevo hábito y se dan dos semanas para practicarlo. A través de una APP (iOS / Android) se asignan actividades diarias para para ampliar la comprensión del hábito y que el participante desarrolle más y mejores estrategias para adoptarlo. NO pastillas, NO productos milagro. NO porciones precisas. NO lista de alimentos prohibidos Un enfoque totalmente distinto a la cultura de la dieta. Mejora tu relación con tu cuerpo, con los alimentos y reconecta con las sensaciones de hambre y saciedad.

  • ¿Cómo se desarrolla el curso virtual? : Zoom, Otro
  • ¿Con que frecuencia se realizará el curso? : otro
  • Nº máximo de participantes : 10
  • Duración : 1:30
  • Que día(s) se celebra el curso : Sábado
  • ¿A que hora comienza el curso? : 8:00 UTC-6

    Participación donativa al club de Leones Nómadas : 20%

    Las causas globales que apoyarás con tu participación

    Preservación del medioambiente y proyectos ecológicos

    Lucha contra el cáncer pediátrico

    Soporte y apoyo a personas que sufren Diabetes

    Reciclaje de gafas y donación de perros guía

    Lucha continua contra el hambre, recogida de alimentos y ayuda a los bancos de alimentos

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